Santé/Bien-être

Déchirures méniscales

Vous ressentez une douleur au genou ; serait-ce une déchirure méniscale ? Dans cette vidéo, vous pourrez découvrir les causes, signes, symptômes et quelques trucs pour vous

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La tendinite à l’épaule

Effectuez-vous des mouvements répétitifs au travail? Maintenez-vous une position prolongée les bras levés? Des douleurs à l’épaule vous surprennent lorsque, par exemple, vous lavez vos

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Rester actif au quotidien

Cette capsule vous présente quelques trucs pour vous aider à rester actif au quotidien, même au travail !   Communiquez avec nous pour plus de renseignements

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Syndrome fémoro-patellaire

Descendre l’escalier est difficile, et une douleur à l’avant du genou est notée ; connaissez-vous le syndrome fémoro-patellaire ? Dans cette capsule vidéo, vous pourrez découvrir les

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Santé/Bien-être

Inconfort au dos

Nous avons tous déjà éprouvé des douleurs au niveau du dos. Dans cette capsule vidéo, vous pourrez découvrir les causes, signes, symptômes et quelques trucs

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Santé/Bien-être

Sommeil = Succès !

Puisque nous passons environ le tiers de notre temps à dormir, il est important de s’attarder un peu au sommeil. Le sommeil fait partie des

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Santé/Bien-être

Douleurs 101

Douleurs 101   Tout d’abord, définissons ce qu’est la douleur chronique. La douleur est définie par l’Association internationale pour l’étude de la douleur comme étant

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