Pour tous les niveaux – Dès le 12 janvier 2021 – Session jusqu’au 30 mars 2021

Nos kinésiologues offrent aux participants un encadrement adéquat et un entraînement progressif. L’accompagnement offert donne l’occasion à tous de partir du bon pied.

Joignez-vous à notre club de course virtuel! Kin-Option anime des séances, de façon totalement sécuritaire, pour tous les niveaux.

• Essai gratuit en tout temps
• Une séance hebdomadaire de 60 minutes en direct via Zoom (les mardis à 18 h 30)
• Une consultation individuelle en ligne avec un(e) kinésiologue (30 minutes)
• Atelier sur l’entretien motivationnel
• Accès à des séances d’entraînement vidéo enregistrées
• Accès à des plans d’exercices de musculation d’environ 30 minutes
• Séances en direct (vous avez accès à l’enregistrement pendant la semaine)
• Accès à des outils en lien avec la course à pied
• Professionnels présents pour répondre à vos questions
• Cadeau d’un masque réutilisable en tissus Kin-Option

Tout ce contenu pour seulement 12$ + taxes par semaine

Pour de l’information supplémentaire, veuillez communiquer au 514 647-6833 ou par courriel à [email protected].