Trucs pour rester actif dans votre milieu de travail
Le manque de temps est un facteur de poids dans le processus d’augmentation du temps d’activité physique par semaine. Voici donc quelques conseils pour vous aider à rentabiliser votre temps au travail pour être plus actif au quotidien. Découvrez votre motivation intrinsèque Il est important de vous trouver un objectif personnel, une motivation suffisamment forte […]
