Déchirures méniscales
Vous ressentez une douleur au genou ; serait-ce une déchirure méniscale ? Dans cette vidéo, vous pourrez découvrir les causes, signes, symptômes et quelques trucs pour vous aider à prévenir ce type de blessure. Exercice conseillé : Flexion des jambes (squat) pour 12-15 répétitions à raison de trois fois par semaine. Communiquez avec nous pour obtenir plus de renseignements […]
