Quelle est l’influence du «mental» en course à pied ?
Le travail sur la préparation psychologique est souvent mis en arrière-plan pour de nombreux coureurs. Cette préparation mentale est aussi cruciale que la préparation physique.
Le travail sur la préparation psychologique est souvent mis en arrière-plan pour de nombreux coureurs. Cette préparation mentale est aussi cruciale que la préparation physique.